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Wie kann ich meinem Alltag nachhaltig gestalten?

12 Hinweise für ein nachhaltiges Leben:

  • Fleischkonsum minimieren
    Viele kennen das noch von ihren Großeltern, als es noch wöchentlich Fleisch gab. Mit einer abwechslungsreicheren Ernährung können Sie ein nachhaltiges Leben beginnen.

 

  • Nachhaltige Körperpflege
    Versuchen Sie, umweltfreundliche Körperpflege zu finden. Es gibt viele Dinge, nach denen man bei Körperpflegeprodukten suchen kann: Gesichtscreme ohne Palmöl, Duschgel ohne Mikroplastik, Antitranspirant ohne Aluminium, Aftershave ohne Phthalate und synthetischen Moschus. Achten Sie beim Kauf Ihrer Körperpflegeartikel auf die Inhaltsstoffe und Sie sind auf dem besten Weg, nachhaltig zu handeln.

 

  • Stellen Sie beim Zähneputzen das Wasser ab.
    Lassen Sie das Wasser nicht weiterlaufen, während Sie sich die Zähne putzen. Wenn Sie das Wasser während des Zähneputzens laufen lassen, verbrauchen Sie in 5 Minuten unnötigerweise zwischen 10 und 20 Litern Wasser. Es ist also viel besser, den Wasserhahn abzudrehen und zu beginnen, nachhaltig zu leben.

 

  • Vermeiden Sie Plastik im Alltag
    Nicht wiederverwendbare Plastikprodukte wie die Plastiktüte machen nicht viel Sinn, der Gebrauch ist meist sehr kurz. Benutzen Sie eine Stofftasche zum Einkaufen, sie hält viele Jahre lang. Mehrwegbecher sind genauso gut wie nicht wiederverwendbare Becher. Probieren Sie das mit Ihrem Lieblingskaffee im nächsten Café to go. Vermeiden Sie Strohhalme, trinken Sie direkt aus dem Glas oder verwenden Sie zu Hause Strohhalme aus Glas oder Metall.

 

  • Nachhaltiger Urlaub
    Eine nachhaltige Reise bedeutet natürlich, weniger zu fliegen. Ein Wochenende in New York hinterlässt für das kurze Erlebnis einen recht hohen Co2-Fußabdruck. Je weiter Sie fliegen, desto länger müssen Sie bleiben. Schauen Sie sich die verschiedenen Gegenden der eigenen Nation an, viele Menschen verstehen die Attraktivität der eigenen Nation kaum. Nutzen Sie die nachhaltigen Hotels, die auf Regionalität und Saisonalität Rücksicht nehmen. Sie werden sehen, die kleineren nachhaltigen Hotels sind viel individueller und herzlicher als ein großes Hotel.

 

  • Fahrrad statt Auto
    Ein zeitloser Weg für ein nachhaltiges und gesundes Leben: Steigen Sie auf Ihr Zweirad und lassen Sie die Autos und LKWs zu Hause. Das belastet nicht nur die Umwelt weniger, sondern ist auch stilvoller. Wenn es um die Nutzung von Auto und Lkw geht, gibt es mittlerweile zahlreiche elektrische Alternativen zum Verbrennungsmotor.

 

  • Energiesparlampe statt Glühbirne
    Energiesparlampen können elektrische Energie viel erfolgreicher in Licht umwandeln. Auf diese Weise können Sie einiges an Geld einsparen. Hier sollten Sie sich für LED-Lampen entscheiden.

 

  • Ökostrom
    Durch den Wechsel Ihres Stromanbieters zu Ökostrom können Sie Ihren Beitrag zu einem nachhaltigen Leben leisten.

 

  • Weniger Stromverbrauch
    Muss ich das wirklich haben? Dieser kleine Gedanke beim Kauf von Artikeln, die nach Gebrauch im Regal landen, schont nicht nur Ihren Geldbeutel, sondern auch unsere Umwelt. Sie müssen nicht auf alles verzichten, aber denken Sie vor dem nächsten Einkauf gründlich über die Vorteile nach.

 

  • Werfen Sie Lebensmittel nicht gleich weg
    Typischerweise werfen wir Lebensmittel mit abgelaufenem Haltbarkeitsdatum in den Müll, obwohl sie noch genießbar sind. Wir vergessen, dass das aufgedruckte Datum ein „Mindesthaltbarkeitsdatum“ ist. Die Lebensmittel können nach diesem Datum verzehrt werden. Es gibt auch Gruppen, in denen man seine Lebensmittel teilen kann, wenn man eigentlich zu viel gekauft hat. Wer bewusster einkauft, wirft weniger weg.

 

  • Kaufen Sie saisonal und regional
    Durch den Kauf von regionalen und saisonalen Lebensmitteln reduzieren Sie den CO2-Fußabdruck Ihrer Lebensmittel beim Transport und haben gleichzeitig den höheren Genuss, da die Lebensmittel frisch und nicht zu früh geerntet wurden.

 

  • Pflanzen Sie Bäume und Blumen
    Wenn Sie einen Garten haben, können Sie z.B. einen Baum pflanzen, denn was gibt es Schöneres für die Natur, als einen eigenen Baum zu pflanzen. Das bringt natürlich auch Vorteile, wenn Sie einen eigenen Apfel- oder Kirschbaum pflanzen, denn diese sind mehrere Jahre ertragreich, Ihre Nachkommen werden sich ebenfalls daran erfreuen. Wenn Sie nur eine Terrasse haben, können Sie auch ein paar Blumen pflanzen, das kommt Ihrem eigenen Wohlbefinden und den Bienen zugute.

Ist nachhaltiges Leben im Alltag schwer?

Ein nachhaltiges Leben ist recht einfach. Überlegen Sie beim Kauf von langlebigen Gütern, ob Sie diese wirklich benötigen und kaufen Sie Produkte, die nachhaltig produziert wurden. Fahren Sie regelmäßig mit dem Fahrrad und erfreuen Sie sich an der schönen Natur.

Was sind die Vorteile eines nachhaltigen Lebens?

Ein nachhaltiges Leben hat zahlreiche Vorteile für Sie. Zum anderen steigern Sie Ihre Lebensqualität und Gesundheit, wenn Sie hochwertige Produkte aus der Region essen.

Wie kann ich mich informieren, ob ein Produkt nachhaltig ist?

Nachhaltige Produkte sind oft gekennzeichnet. Sie können schnell zertifizierte Artikel kaufen.

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